Himne djevojke: 140 pjesama o osnaživanju žena

Ovo je za djevojčice: pjesme o osnaživanju žena

Evo Power Boost

Za sve žene u našem životu kojima je potrebno povećanje snage ohrabrenja, ovaj Playlist Girl Power je za vas!

Žene poput moje sestre suočene su s razvodom s tri mlada dječaka. Nakon što joj je povjerenje narušilo nestašicu, sada se bori da opet stane na svoje. Obnovite svoju osobnu snagu i ostanite jaki, lijepa dama!

Isto je i za pametne i hrabre mlade dame poput moje kćeri. Oni ruše barijere u karijeri na tradicionalno muškim područjima. Ona je upisana u program visokog inženjerstva u kojem su djevojčice brojčano četiri prema jednom (kao što su često u znanosti, tehnologiji, inženjerstvu i matematici). Svakog dana demonstrira da je gorka i lijepa . Osim toga, ona je jedna od njihovih najboljih učenika!

I na kraju, ovaj popis za osnaživanje žena je dovikivanje ženama poput moje majke i tetke, koje su preuzele brigu o ulogama za moju bolesnu baku. Sve više postaju njezini zagovornici i pružatelji osobnih zdravstvenih usluga, pratitelji i surogati koji donose odluke. Osim ako niste hodali u tim cipelama ili bili svjedoci radu koji vodi takvoj brizi, teško je zaista cijeniti ulaganje vremena, resursa i emocionalne energije.

Zašto ne napravite prilagođenu listu za reprodukciju kako biste potaknuli posebne žene u vašem životu - ili sebe - da budu hrabre, snažne i vode dobru borbu?

1. "Uvjereno" Demi Lavato (2015)

Uvjerene žene ne dozvoljavaju nikome - muškarcima ili drugim ženama da smeće razgovaraju ili omalovažavaju svoje dostojanstvo. Oni sami odlučuju o samo-identitetu i da budu to tko jesu, mane i svi. Ne dozvolite da vas nitko sruši. Gledajte ih ravno u oči, visoko u glavu.

2. "Fight Song" Rachel Platten (2015)

Možda ste jedna osoba u svijetu ovog velikog ola, ali imate mogućnost utjecaja na monumentalne promjene svojim glasom i postupcima. Nikada ne podcjenjujte sposobnost utjecaja:

Kao mali čamac na oceanu
Slanje velikih valova u pokret
Poput toga kako jedna riječ može otvoriti srce
Mogao bih imati samo jedan meč
Ali mogu napraviti eksploziju.

3. "Pokreni svijet (djevojke)" Beyoncé (2011)

Kraljica BeyBey uzvikuje sve djevojke koje upravljaju svijetom. (A budimo stvarni, zar ne?) Mi smo djevojke koje rade devet do pet za plaću, dovoljno smo jake da mogu roditi djecu i onda se vratiti poslu.

4. "Pokušaj" Colbie Caillat (2014)

Žene toliko rade kako bi se uklopile u očekivanja drugih, počevši od slike tijela. Ali ova pjesma za osnaživanje potvrđuje da ste dovoljni, jednostavni i jednostavni, takvi kakvi jeste. Ne morate se toliko truditi. Samo morate prihvatiti sebe.

5. "Ljubi sebe" Hailee Steinfeld (2015)

Umjesto da ostane u nezdravoj vezi, opunomoćena žena ne boji se stajati sama: "Volim sebe. Ne, ne trebam nikoga više. Volim me."

Ova pjesma je počast ženama svih dobnih skupina koje su napustile nefunkcionalne ili nezadovoljavajuće veze. Samo zato što ste sami ne mora značiti da ste usamljeni!

6. "Odrasla žena" Beyoncé (2013)

Vi ste jedna odrasla samopouzdana žena, i trebalo vam je neko vrijeme da stignete ovdje. Sad kad nosite gaće s velikim djevojkama, radite ono što želite i ne žalite se zbog izbora. Ovo je vaša himna moći i nastavite dalje!

Vole put kojim hodam
Jer hodam s osvetom
I slušaju me kad pričam jer se ne pretvaram
Prošlo je neko vrijeme, a sada razumijem kamo idem
Znam svijet i znam tko sam, krajnje je vrijeme da to pokažem.

7. „Tko kaže“ Selena Gomez (2011)

Kao snažna, samosvjesna osoba kakva jesi, ti sebe definiraš. Ova pjesma postavlja sva važna pitanja, kao što su

• Tko kaže da niste zvijezda potencijal?
• Tko kaže da niste predsjednički?
• Tko kaže da ne možeš biti u kinu?
• Tko kaže da ne prođete test?
• Tko kaže da ne možeš biti najbolji?
• Tko kaže da nisi savršen?
• Tko kaže da nisi vrijedan?

8. Pink (2010) „F ** kin 'Perfect“

Znate sve loše što sami sebi govorite o tome kako niste dovoljno dobri, nisu dovoljno lijepi, nikada ništa nećete iznositi i nitko vas nikada neće voljeti? Zaustavite to odmah. Mislim to, pa tako i P! Nk. Ova pjesma zahtijeva da utišate te glasove za dobro i da shvatite da Vi. Jesu. Dovoljno.

9. "Ovo je za djevojke" Martina McBride (2003)

Od djevojaka srednje škole, mladih žena u karijeri do žena srednjih godina koja se pokušava suzdržati od pukotine vremena, ova uzdižuća pjesma slavi prekrasne žene svih životnih faza, "od jedne do 99". To ih potiče da sanjaju sa svime što imaju, vole bez suzdržavanja i vole sebe onakvima kakvi jesu.

10. "Ništa između (B * tch)" Meredith Brooks (1997)

Žene zauzimaju mnoge uloge, a ova pjesma sviralo ih je sve, od slatke do drhtavice do zavodnice, od mame do svega između:

Ja sam ab * tch, ljubavnik sam
Dijete sam, majka sam
Ja sam grešnik, svetac sam
Ne sramim se.
Ja sam tvoj pakao, ja sam tvoj san
Nisam ništa između
Znate da ga ne biste željeli drugačije.

11. "Roar" Katy Perry (2013)

Katy Perry slavi slavnu transformaciju wimpy žene koja se boji objaviti svoje mišljenje i voditi svoj put u pravi borbeni duh oka tigra. Njeno novo jastvo točno zna što želi i ne boji se uzvratiti. Ako ste prvak koji pleše kroz vatru i vičete poput lava, evo vam himne moći!

10 ideja za samo-osnaživanje

12. "Lijepa" Christina Aguilera (2002)

Lijepa bez obzira na vodu koju kažu ... Ova pjesma govori o snazi ​​otpornosti i poznavanju vlastite vrijednosti. Kad druge riječi uzvikuju jednu poruku, neka vaš unutarnji glas ostane čvrst, nepokolebljiv i nepokolebljiv u spoznaji da vam je samo potrebno za provjeru valjanosti.

13. „Tajne“ Mary Lambert (2014)

Kakav oslobađajući osjećaj pustiti sve svoje tajne! Ova pjesma omogućuje ženama da samo sakriju sve stvari na kojima su toliko naporno radile da ostanu skrivene. Tajnost vam oduzima toliko posla i nikoga zapravo nije briga za sve ono što skrivate! Imaju svoje tajne koje trebaju zaštititi. Samo prevladajte i nastavite sa svojim životom.

14. "Super žena" Alicia Keys (2008)

Ova nadahnjujuća pjesma je počast svim majkama (i ostalim ženama) koje nastoje podržati čovječanstvo i učiniti ovaj svijet boljim mjestom. Nismo uvijek vaši očigledni heroji, ali ispod vas će se naći prsluk, "S" na prsima dok ovaj svijet činimo boljim mjestom. Priznajte: niste li super supruga?

15. "Dobra žena dolje" Mary J. Blige (2006)

Ova pjesma pruža ohrabrujuću riječ ohrabrenja Marije J. Blige svim njenim nemirnim sestrama koje prolaze kroz bol i teškoću. Iako imate dobre razloge za brigu i zabrinutost, ona pruža dar ovog znanja: Ne možete dobro držati ženu. Osjećate li vatru vani? Digni se! Digni se! Digni se!

16. "Ja sam žena" Helen Reddy (1972)

Ova živahna pjesma opisuje postupni ženski napredak. Nekada pjesma s potpisom ženskog pokreta za oslobođenje, to je testament našeg putovanja i snažne povezanosti jedni s drugima. Nijedan Girl Power Playlist ne bi bio potpun bez njega!

17. "Pozdrav" Little Mix-a (2013)

Ova pjesma je poziv svim pažnjama svijeta da se okupe kao nešto više od lijepog predmeta. Bilo da nosite "ubojite pete, tenisice, pumpe ili čipkate čizme", to je pozdrav za vas kao ženu - individuu, originalnu.

18. "Djevojke se samo žele zabaviti" Cyndi Lauper (1983)

Ovaj je klasik podsjetnik da nisu samo dečki koji žele izaći i dobro se provesti. Djevojke se žele osloboditi očekivanja i opustiti se i također se dobro provesti!

19. "Sve o tom basu" Meghan Trainor (2014)

Osnažene žene znaju da ljepota dolazi u svim veličinama, oblicima, nijansama i životnim fazama. Ova pjesma zamjenjuje masno sramotu proslavom "vraćanja plijena" i "ispravnog smeća na pravim mjestima". Tvrdi da je "svaki centimetar od vas savršen od dna do vrha." Kao snažna i živopisna žena brinite manje o svojoj veličini nego o svom zdravlju i dobrobiti.

20. "Fenomenalna žena" Olivia Newton-John (2005)

Samouvjerena ženka ne mora nužno vikati ili biti fizički najprivlačnija žena da okrene glavu. Očarava i inspirira druge jer u potpunosti posjeduje svoj identitet. Ova uzdižuća i snažna pjesma otkriva kako to učiniti.

Još više Djevojačkih pjesama snage